¿Qué puede causar moretones en tu cuerpo además de recibir un golpe?

Hay varios factores

• Trauma
• Fuerza del tejido conectivo
• sistema de coagulación

Si hay suficiente trauma, habrá un hematoma incluso si los tejidos no están débiles y no hay problema con las plaquetas de la sangre y las proteínas de coagulación.

Si los tejidos son débiles debido al deterioro con el envejecimiento, o por escorbuto (deficiencia de vitamina C), o por un defecto hereditario en el colágeno, pueden aparecer hematomas sin ningún trauma evidente.

Si las plaquetas son defectuosas o no hay suficientes o han sido inhibidas por la aspirina o los elementos antiplaquetarios en la dieta, las pequeñas fugas de microtrauma pueden seguir fluyendo el tiempo suficiente para causar hematomas visibles. Las proteínas de coagulación defectuosas de una enfermedad hepática o anomalías hereditarias también pueden causar hematomas.

Me entristece responder a esta pregunta, pero espero que encuentres consuelo en la respuesta.

SIB, o comportamiento auto agresivo, es un comportamiento que resulta en daño al propio cuerpo.

Las personas que sienten que han perdido el control de sus propias vidas a veces sienten una sensación de alivio por su propio dolor y especialmente por los resultados visibles de ese dolor. En el fondo, esto le da a la persona una causa y un efecto que es tangible y está bajo su propio control.

Cuando era adolescente, pasé por un período en el que me corté. Estaba profundamente enojada y deprimida y sentía que no tenía voz en mi propia vida ni control sobre las cosas que me sucedían.

Ver sangre o moretones de alguna manera me dio una apariencia de control, aunque transitorio y de corta duración.

Sospecho que usted también puede relacionarse con estos sentimientos y ahora se encuentra en medio de una situación sobre la que siente que tiene poco control o está reviviendo una situación similar del pasado.

Mi mejor consejo no es necesariamente buscar ayuda profesional, ya que la mayoría le diría que es la respuesta segura, sino buscar profundamente en su interior formas de cambiar la situación para que tenga un control mayor, si no total, de su propia vida. Luego, si siente que todavía está fuera de su alcance, dedique el tiempo a buscar a alguien con experiencia en terapia conductual que esté familiarizado con SIB y que crea que sería una buena persona para intercambiar ideas.

A veces, sentarse y escribir todas las formas posibles en que puede cambiar su situación para mejor ayuda a reducir el curso de acción y le permite a uno hacer los cambios necesarios.

No estás solo. No estás loco. Simplemente se encuentra en un lugar donde desea realizar cambios y depende de usted dar el primer paso real para hacerlo.

Deja los pensamientos negativos y las dudas sobre ti mismo en un segundo plano y diviértete imaginando cualquier cosa que quieras de la vida. Entonces pregúntate qué te detiene.

Enumere los pasos y tómese el tiempo para derribarlos como mini desafíos uno a la vez. Cada éxito se alimentará del siguiente y cuando te des la vuelta, estarás lejos de los lugares más difíciles y bien encaminado en tu viaje hacia un nuevo enfoque de la vida. ¡Entonces sigue adelante, ayuda a otros en tu camino, haz que el mundo sea mejor y serás mejor!

Gracias por la pregunta. Ser amable con usted mismo.

Namasté