¿Qué pasa si mi papá está tan triste? ¿Qué tengo que hacer?

Podrías comenzar con un fuerte abrazo y un “te amo”. Entonces podrías preguntarle qué le preocupa. A veces ayuda compartir tus problemas. No los acepte, pero tener que ordenar nuestros pensamientos para articularlos a veces nos lleva a darnos cuenta de que las cosas no son tan desesperadas como parecen. La frase "Esto también pasará" me ha ayudado a superar algunos tramos embarrados. La vida no es todo color de rosa, así que no descarte sus razones para estar deprimido, pero reconozca que las cosas pueden deprimir a cualquiera. Luego intente planear una salida especial con él, como una caminata a su lugar favorito o algo solo para ustedes dos. Caminar y hablar parecen ir de la mano.

Siempre me siento terrible cuando veo preguntas que tocan el tema de un pésimo padre, porque en realidad no hay una respuesta perfecta, ni siquiera útil. No existe una forma mágica de hacer que tu papá se convierta en un mejor padre y, dependiendo de la edad que tengas, es probable que esté tan arraigado en sus formas que nunca cambiará. Lo único que sabes con seguridad que puedes hacer es cambiar tu propio comportamiento….

Los niños que son criados por padres “malos” o negligentes comienzan la vida con una terrible discapacidad. No estoy sugiriendo que todos los niños que tuvieron una mala vida familiar estén condenados, por favor no me malinterpreten, pero se han perdido muchas lecciones de vida valiosas que se supone que los padres deben enseñar a sus hijos. ¡Es realmente triste cuando ves a los padres traer hijos a este mundo y luego los tratan mal, o no tienen idea de cómo ser buenos padres!

Lidiar con eso es increíblemente difícil, y uno podría entender por qué muchos niños en ese tipo de situación tienen problemas más adelante en la vida. Sin embargo, muchos de ellos tienen esos problemas porque nunca abordaron el problema de fondo, que era cómo los hacía sentir el comportamiento de sus padres. Es posible que no se den cuenta del profundo impacto que tuvo en ellos a una edad temprana, o cuánto equipaje llevaron con ellos en su vida adulta.

En cuanto a las habilidades de afrontamiento, bueno, realmente tienes que descubrirlas por tu cuenta. Tienes que encontrar la manera de hacer las paces con tu padre por ser el hombre que es. Perdónalo por ser un ser humano, que no tenía idea de cómo ser un buen padre. ¿Se merece tu perdón? Tal vez no, pero te lo mereces, porque una vez que aceptas que él nunca cambiará y lo perdonas, entonces puedes comenzar a sanar de la experiencia. Una vez que hayas abandonado tus expectativas y te hayas dado cuenta de que él nunca va a cambiar, ya no te decepcionarás cuando falle como padre, porque ya lo esperabas y lo perdonaste por ello.

¡Realmente espero que todo te salga bien a largo plazo! Al fin y al cabo nuestros padres son los únicos que tenemos (aunque no fueran grstz.Z)——-———-aaaa