¿Qué causa moretones al azar en mis brazos?

¿Tomas anticoagulantes, incluso ibuprofeno o aspirina? Esto puede causar que se desarrollen hematomas. El hierro bajo también puede contribuir a la formación de hematomas.

Consulte con su proveedor de atención médica para ver si hay algo más que esté causando los problemas.

Uso ibuprofeno y también tengo poco hierro. El más mínimo golpe provoca enormes hematomas. Agregar suplementos de hierro ha ayudado mucho.

¿Notas moretones en tu cuerpo a pesar de que no te has topado con nada ni te has hecho daño? ¿Se mantiene y no se desvanece durante meses? Y lo que es más importante, ¿es este un fenómeno común y constante? Bueno, probablemente sea hora de que eches un vistazo a estas causas comunes de hematomas inexplicables en tu cuerpo.

¿Qué causa los moretones?

Los moretones se producen cuando los vasos sanguíneos se dañan o se rompen como resultado de una lesión en la piel. La sangre se filtra de estos vasos sanguíneos lesionados hacia los tejidos circundantes y produce un hematoma. Es la respuesta del cuerpo a la lesión. Contusión denominada médicamente, los moretones pueden desarrollarse debido a muchas cosas que van desde el envejecimiento hasta las deficiencias nutricionales y los efectos de los medicamentos hasta afecciones graves como la hemofilia y el cáncer. Aquí hay cinco causas de hematomas en su cuerpo.

Éstos son algunos de ellos:

#1 Envejecimiento: Los moretones constantes en el dorso de las manos y los brazos son comunes en los adultos mayores. Estos hematomas, conocidos como púrpura actínica, pueden comenzar con manchas planas rojas, luego volverse púrpura, profundizarse y desaparecer gradualmente. Este tipo de hematomas ocurre porque las paredes de los vasos sanguíneos se debilitan debido a muchos años de exposición al sol. Aspirina, coumadin, alcohol, todos estos empeoran la condición.

#2 Deficiencias nutricionales: La deficiencia de ciertas vitaminas y minerales puede causar hematomas debido a su papel en la coagulación de la sangre y la cicatrización de heridas.

Vitamina K: Ayuda a la coagulación de la sangre y es un componente esencial de la estructura ósea. La deficiencia de esta vitamina afecta la coagulación normal de la sangre, lo que provoca hematomas. Aquí hay 4 señales de que tienes deficiencia de vitamina K

Vitamina C: Es esencial para la síntesis de colágeno y otros compuestos que ayudan a la piel y los vasos sanguíneos a resistir los impactos que conducen a los hematomas. Por lo tanto, la deficiencia de vitamina C puede provocar una cicatrización deficiente y hematomas. Estas son las principales fuentes de vitamina C

Minerales: El zinc y el hierro son minerales esenciales que ayudan a la cicatrización de heridas. Además, la deficiencia de hierro provoca anemia, una causa conocida de hematomas constantes.

Bioflavonoides: Citrino, rutina, catequina y quercetina son algunos bioflavonoides que son extremadamente valiosos para corregir la tendencia a los hematomas. Todos estos compuestos se pueden obtener fácilmente a través de alimentos como amla, cítricos como naranjas, mosambi, semillas de sésamo (til), remolacha, plátanos, etc. para combatir los moretones por deficiencia nutricional.

#3 Enfermedad de Von Willebrand: La enfermedad de Von Willebrand es un trastorno hemorrágico hereditario que afecta la capacidad de coagulación de la sangre, lo que provoca un sangrado intenso y difícil de detener después de una lesión. Esta enfermedad ocurre cuando la proteína llamada factor de von Willebrand está presente en niveles bajos en la sangre o cuando la proteína no funciona bien. Por lo tanto, es probable que una persona que padece esta enfermedad desarrolle hematomas grandes y frecuentes después de golpes o lesiones menores. Los peores casos de VWD tienen episodios de sangrado severo sin motivo alguno.

episodios sin razón.

#4 Cáncer y quimioterapia: si está recibiendo quimioterapia y, como resultado, tiene un nivel bajo de plaquetas (menos de 400 000) debido a una producción insuficiente de plaquetas, con frecuencia podría desarrollar moretones en su cuerpo.

#5 Trombofilia: un recuento bajo de plaquetas debido a trastornos hemorrágicos como la púrpura trombocitopénica trombótica (TTP) o la púrpura trombocitopénica idiopática (PTI) también puede afectar la capacidad del cuerpo para formar coágulos de sangre normalmente, lo que aumenta las posibilidades de hematomas.

#6 Hemofilia: La hemofilia es el proceso opuesto a la trombofilia. En las personas con hemofilia, existe una mayor tendencia a sangrar debido a la anomalía del factor de coagulación de la sangre que no permite la formación de coágulos. El sangrado o hematomas excesivos e inexplicables es uno de los síntomas de la hemofilia.

# 7 Síndrome de Ehlers-Danlos: la aparición de hematomas con facilidad también es una manifestación característica de los trastornos del colágeno que se heredan. Por ejemplo, el síndrome de Ehlers-Danlos (SED). Los hematomas en este caso se producen porque los capilares y vasos sanguíneos que rodean los tejidos conectivos se vuelven frágiles y se rompen con facilidad. Las características predominantes de este síndrome son hematomas extensos, retraso en la cicatrización de heridas, ruptura de arterias que provoca hemorragia interna grave o muerte prematura, y ruptura de órganos huecos como el intestino o el útero grávido (feto que se desarrolla en el útero).

# 8 Medicamentos y suplementos: Ciertos anticoagulantes como la warfarina y la aspirina evitan que la sangre se coagule y pueden hacerlo susceptible a hematomas constantes. Los AINE, como el ibuprofeno, los corticosteroides, como el cortisol o la prednisona, e incluso los ISRS, como el Prozac, pueden causar hematomas con facilidad. Los suplementos naturales como el ginkgo biloba, el aceite de pescado y el ajo, cuando se usan en exceso, pueden diluir la sangre y provocar moretones con facilidad. Sin embargo, esto sucede solo en casos raros, ya que los suplementos por sí solos no pueden diluir la sangre en exceso a menos que se usen junto con medicamentos anticoagulantes.

¿Cuándo debería preocuparse por los moretones constantes?

Busque ayuda médica de inmediato si siente una presión extrema en una parte magullada de su cuerpo, especialmente si el área es grande o le duele mucho. Esto puede deberse a una afección conocida como "síndrome compartimental". Esto es potencialmente mortal y requiere atención médica inmediata. También llame a su médico si tiene signos de infección alrededor del área magullada, pus o fiebre.

Dado el hecho de que cualquiera de estas condiciones podría estar contribuyendo a los hematomas constantes, es necesaria una evaluación médica completa para determinar la causa exacta. Puede resultar que no sea nada grave, pero ¿por qué correr el riesgo?