¿Por qué mi papá se enoja conmigo a menudo cuando hago todo bien?
Respuestas
Sin conocer los detalles de la situación, solo puedo aventurar una conjetura. Mi mamá tiene un trastorno narcisista de la personalidad, y no importa lo que ella crea, siempre tiene la razón, y si la gente habla en su contra, atacará a la persona por eso, o si más personas están de acuerdo con la otra persona, entonces ella es la víctima.
Las personas narcisistas son MUY buenas jugando con tus emociones para conseguir lo que quieren. Por ejemplo, como siempre defiendo lo que creo, cuando era niña, mi mamá y yo peleábamos verbalmente todo el día todos los días, y mi mamá me llevó a varios psiquiatras. ¿Por qué? Quería que tomara pastillas para evitar que la enfrentara a ella y a otros que me intimidaban. Entonces, sí, mi mamá, que cree que siempre tiene la razón, me drogó repetidamente cuando era niño.
Entonces, tu papá puede ser narcisista y se niega a aceptar que tienes razón. No soy psicóloga y no estoy segura de si las personas narcisistas PUEDEN sentir compasión. Claro, lo fingirán o lo convertirán en algo beneficioso para ellos, pero no estoy seguro de si realmente pueden cuidar a otra persona de la forma en que lo hacen las personas no narcisistas.
Bueno, relájate, aquí no pasa nada.
A continuación, relájate un poco más.
Ahora, toma una respiración profunda. Ahora toma cinco más.
¿Cualquier cambio?
Si te sientes relajado, significa, errrr, normalmente estás tenso y necesitas liberar la tensión.
Bueno, hay muchas cosas que hacer aquí.
Primero, escribe tus prioridades.
¿Cuánta energía quieres gastar cada hora en cualquier trabajo?
Crea una tabla de energía para siete días.
Vea si está utilizando la energía de manera eficiente.
Luego, siéntese y hable con cada miembro a solas y averigüe si hay algún malentendido.
Una vez que eso esté claro, deberá buscar un médico para controlar su presión.
¿Es normal?
Si si bien bueno si no hacer ejercicios.
Luego come a tiempo.
Coma la cantidad correcta.
A continuación, si todavía te sientes enojado, debes hacer ejercicios aeróbicos y meditación para controlar la mente y el cuerpo.
El próximo día celebra una hora contigo mismo. Podría ser escribir, leer, conversar, hablar, reír, divertirse, cualquier cosa divertida.
A continuación, compruebe si tiene algún enojo hacia algún miembro de la familia y las razones de ello.
Si siente que los problemas no son manejables, es mejor que se vaya de casa por unos meses.
Esta vez será para averiguar lo que quieres de la vida.
Mantente a salvo con un amigo.
Trate de asumir la responsabilidad.
Haz un cambio en ti aquí.
Estudia modelos a seguir.
Mira cómo lidiaron con su carrera.
Ahorra dinero y después de dos años viaja a Estambul.
Disfrute de un tiempo de examen de conciencia en cualquier isla hermosa y segura.
Trate de crear amistades con extranjeros seguros.
Explora tu mente, tu carrera y el mundo exterior.
Esto le dará respuestas sobre su ira.
Hay una razón para tu ira encuéntrala.
Puede tratarse de un objetivo.
Ve a por ello.
Si tiene problemas médicos, ordénelo también.
La ira es falsa, es energía reprimida.
La energía debe usarse en buenas causas nunca en la ira.
Se inteligente.
He estado allí, solo que no era mi padre, sino otro miembro de la familia. Lloré mucho por eso, cuando era niño. A veces incluso sentía que quería morir, cuando me gritaban. Por supuesto que en realidad no quería morir, y me alegro de no haberlo hecho, porque mi vida adulta es buena. Ojalá supiera para entonces lo que sé ahora (que es lo que les voy a decir).
Lo que debes hacer es tener en cuenta que no se trata de ti, nunca lo fue, nunca lo será. Se trata de tu papá, él está luchando consigo mismo.
Las personas que siempre están enojadas y menosprecian a los demás están luchando con problemas internos. Están silenciosamente desesperados, no pueden resolver sus propios problemas, por lo que se sienten mal todo el tiempo. Y como se sienten tan mal, tratan mal a los demás.
Lo único que puede mejorar a este tipo de personas es algún tipo de terapia, pero generalmente se niegan a aceptar que necesitan ayuda. Y, dado que es tu padre, probablemente se ofenderá si tú, su hijo, sugieres que necesita terapia, así que NO lo hagas. Si crees que alguien debería hablar con él sobre la terapia, tener a alguien en quien confíe, tal vez un tío o una tía tuyo, trata de acercarte a él al respecto.
Lo que puedes hacer es recordarte a ti mismo que no se trata de ti e ignorar lo que él te diga o te haga. Actúa como si estuvieras tratando con alguien que está enfermo, porque de hecho lo estás. Una persona que está enfadada y maltrata a los demás todo el tiempo es un enfermo mental.
Evite los conflictos a toda costa. Si puedes, si no lo enoja aún más, aléjate en lugar de responder a sus ofensas. Si alejarse lo hace enojar más, escúchalo en silencio hasta que termine, recordándote siempre que estás lidiando con alguien enfermo.
Nunca esperes reconocimiento de él. No importa lo bien que te vaya en la vida, probablemente nunca será suficiente para él, porque él es el problema, no tú. Organízate para mudarte tan pronto como puedas. Cuídate mucho, date todo el amor que él parece incapaz de mostrarte. Lo superarás y tendrás una vida feliz si te cuidas bien.