Los 7 mejores refrigerios para el lugar de trabajo

May 10 2022
¡Una cocina bien surtida hace felices a los empleados! Consulta todos los imprescindibles para satisfacer los antojos de todos.
El secreto está fuera: proporcionar refrigerios en el lugar de trabajo mantiene altos los niveles de energía, y cuando su equipo ve una inversión personal en ellos, ¡están más dispuestos a invertir en usted! Por supuesto, proporcionar una selección de refrigerios puede ser complicado. Dependiendo de las necesidades de su lugar de trabajo, algunos refrigerios no solo están mal: son francamente peligrosos.

El secreto está fuera: proporcionar refrigerios en el lugar de trabajo mantiene altos los niveles de energía, y cuando su equipo ve una inversión personal en ellos, ¡están más dispuestos a invertir en usted!

Por supuesto, proporcionar una selección de refrigerios puede ser complicado. Dependiendo de las necesidades de su lugar de trabajo, algunos refrigerios no solo están mal: son francamente peligrosos. Las alergias y las intolerancias no se pueden tomar a la ligera, por lo que al buscar los mejores bocadillos para el lugar de trabajo, no es fácil saber por dónde empezar.

¡Te tenemos cubierto! Redujimos la verdadera supernova de bocadillos a siete opciones estelares (¡y seguras!) que seguramente satisfarán, energizarán y transformarán su lugar de trabajo.

1. Oro líquido

Claro, técnicamente no es un refrigerio, pero una taza decente de café o té hace una gran diferencia, especialmente durante la depresión del mediodía. Los beneficios para la salud del café, en comparación con los problemas potenciales, se debaten acaloradamente, pero en general se acepta que el café ofrece mucho a los adictos a la cafeína de su equipo. Todo, desde la salud del cerebro y el control del peso hasta ese invaluable estallido de energía o la reducción del riesgo de depresión. ¡El café es un activo para el lugar de trabajo! El té también ofrece algunos beneficios increíbles, como estimular el sistema inmunológico o combatir la inflamación, que pueden hacer que su lugar de trabajo funcione mejor que antes. ¡ Tener estos en la cocina, así como todos los accesorios , es un cambio de juego completo!

2. Fruit of the Room: ¡la sala de descanso, eso es!

Ofrecer frutas (y productos de frutas) es una excelente manera de inyectar algunas vitaminas adicionales a su equipo que pueden ayudar a evitar esos irritantes ataques de enfermedades que les encanta recorrer la oficina. La fruta es un excelente refrigerio para el lugar de trabajo: es conveniente, económica y con tantas variedades, ¡toda la oficina puede participar! Si bien la fruta fresca es increíble, los vasos de frutas ofrecen algunos de los mismos beneficios en una opción fácil de almacenar, con una larga vida útil y aptos para el refrigerador.
Las frutas secas y confitadas también son excelentes opciones, especialmente por su longevidad y su gratificante crujido. Un paquete de chips de manzana dura más que la manzana fresca en el mostrador y aún ofrece mucho valor nutricional.
Y si tuRealmente quería agregar bocadillos de frutas a su repertorio de frutas, ciertamente no se lo diríamos a nadie... en lo que a nosotros respecta, los bocadillos de frutas siempre cuentan.

3. Grandes granos

¡Hablando de variedad! Puede haber medio millón de tipos de barras de granola (más o menos), ¡pero ciertamente no necesita almacenarlos todos para hacer feliz a su equipo! Las barras de granola generalmente se formulan para lograr necesidades dietéticas específicas o contienen un mayor contenido de ciertas vitaminas e ingredientes. Por ejemplo, en un lugar de trabajo que es susceptible a una depresión a las 3 p . (Consejo profesional: ¡AMAMOS las barras de la marca Kind por esto!). O, si nota que a su equipo le vendría bien un poco de refuerzo inmunológico, hay una barrapor eso tambien Tienen una vida útil larga y agradable y no requieren ningún otro ingrediente, accesorio o complemento para disfrutar, ¡solo tome uno y listo!

Recordatorio: muchas barras de granola incluyen maní, así que si tiene un lugar de trabajo sin maní, ¡asegúrese de obtener solo variedades sin maní !

4. “Día del pretzel” todos los días

Desde que Stanley Hudson proclamó la importancia del “Día del Pretzel” en 2006, las oficinas y los pretzels han ido de la mano. Ahora, no creemos que un carrito completo de pretzels sea la respuesta, pero ofrecer un paquete de pretzels de Snyder es un refrigerio divertido y abundante en el lugar de trabajo, todo mientras se mantiene el espíritu del Día del Pretzel.
Los pretzels ofrecen el crujido satisfactorio que anhelan nuestros cerebros, y son agradables y ricos en carbohidratos para esa sensación de "llenura". Junto con algunas salsas ricas en proteínas como el hummus o la mantequilla de maní , los pretzels son un excelente refrigerio para el lugar de trabajo lleno de nutrientes que aumentan la energía. El queso y el rancho son otras excelentes opciones para una mayor variedad; después de todo, es la especia de la vida.

5. Crujido apetecible

A los estadounidenses les encantan las papas fritas. Comemos un promedio de 6 ½ libras de ellos cada año, y el 86% de todos los estadounidenses comieron una buena papa frita tradicional en 2020. Son crujientes, saladas, a menudo aptas para veganos y sin gluten. Y eso es solo el comienzo: los chips de tortilla, los chips de verduras , los clásicos Doritos de cono de tráfico y naranja y los chips de tofu saludables se encuentran en algún lugar del amplio espectro de chips. Un poco de sondeo en el lugar de trabajo lo ayudará a decidir qué chips debe almacenar. Personalmente, ¡nos encantan los paquetes individuales de Pringle y los chips de pita horneados de Stacy's !

6. Sopa del Día

Más de una comida, menos de un refrigerio en el lugar de trabajo, pero no menos vital para el funcionamiento interno de cualquier oficina. ¡Estamos hablando de sopas! Son una solución económica para el "Tiempo de hambre de media tarde". Las sopas llenadoras, reconfortantes y rápidas son un refrigerio imprescindible en la sala de descanso. AMAMOS la comodidad de las sopas para sorber , pero no podemos dormir con los clásicos: Maruchan Ramen y la obra maestra de Lipton, Cup-a-Soup . Como de costumbre, no te olvides de la ferretería: ¡ cuencos y cucharas !

7. Algo dulce

¡Hay algo sobre algo dulce! ¡Un chorrito de azúcar, una pizca de sacarosa!
Los dulces son un excelente lugar para comenzar: ¡las piruletas , los caramelos duros y la goma de mascar son excelentes opciones que hacen mucho bien! No solo el azúcar puede calmar el estrés, sino que se ha demostrado que masticar y masticar aumenta la concentración e impacta positivamente en la resolución de problemas, la memoria y las tareas cognitivas. Las mentas también son una excelente opción: no solo por los valiosos beneficios que la menta tiene para el cerebro y el cuerpo, sino también para combatir el aliento a café durante esas reuniones matutinas.
¿Y quién podría poner precio a eso?

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