Joe Jonas practica Mindfulness mientras se cepilla los dientes

Apr 26 2022
Joe Jonas de DNCE se considera a sí mismo el Jonas Brother menos competitivo, principalmente debido a sus hábitos de atención plena.

Joe Jonas cree que es el menos competitivo de los Jonas Brothers . El cantante de "Cake by the Ocean" atribuye sus comportamientos sensatos a las prácticas diarias de atención plena que realiza sentado en silencio o incluso mientras se cepilla los dientes.

Joe Jonas es miembro de los Jonas Brothers

Joe Jonas asiste a la fiesta de los Oscar de Vanity Fair 2022 organizada por Radhika Jones | Arturo Holmes/FilmMagic

Con Kevin y Nick, Joe está arrasando en las listas musicales gracias a la reunión de los Jonas Brothers. Estos artistas regresaron al mundo de la música con su sencillo “Sucker” que encabezó las listas de éxitos y su video musical correspondiente.

Incluso cuando no está actuando con los Jonas Brothers, Joe Jonas lanza música con DNCE, como "Cake By the Ocean" y "Toothbrush". Recientemente, apareció en los Premios de la Academia con Sophie Turner.

Joe Jonas usa Headspace para practicar mindfulness

Mientras actuaba con los Jonas Brothers y DNCE, Jonas apareció en The SPOUT Podcast. Allí, habló sobre sus hábitos diarios de salud mental.

“Entonces, empiezo mi día con Headspace, la aplicación, y eso puede ser como sentarse en silencio o cepillarme los dientes”, dijo Jonas. “Es solo una forma de consultarme a mí mismo antes de revisar las redes sociales o enviar mensajes de texto a las personas”.

“Porque es tan fácil mirar tu teléfono a primera hora de la mañana y decir, oh, tengo que hacer este trabajo o perdí esta llamada o algo está pasando en el mundo que es fácil asegurarse de que te guste , solo consulte con usted mismo antes de consultar con cualquier otra cosa”, continuó.

Según el sitio web de Headspace , con prácticas de “Meditación guiada” y sonidos específicos para ayudar a aliviar la ansiedad. Esta aplicación de suscripción se jacta de que sus usuarios se sienten "un 14 % menos estresados ​​en solo 10 días". 

Según Los Angles Times , Jessica Alba, Jared Leto y Ryan Seacrest se encuentran entre las celebridades que ingresan a la aplicación de atención plena "ulta-trendy". Para Joe Jonas, practicar la gratitud es otra forma de mantener su salud mental.

“Escribo una lista de gratitud de lo que estoy agradecido ese día, y puede ser corta; tan simple como, estoy agradecido por este café que estoy a punto de tomar y me va a dar la energía para el día, o es más grande y más amplio”, dijo. “Estoy agradecido de tener dos piernas que puedo caminar y correr, y tengo ojos que funcionan para poder ver el mundo y una voz que puedo expresar mi amor por la música . Y así, es todo, desde las cosas pequeñas hasta las cosas grandes”.

¿Siguen siendo religiosos los Jonas Brothers?

Antes de su estrellato musical e incluso durante sus días en Disney Channel, los Jonas Brothers crecieron en una iglesia con su padre como pastor, como se menciona en su segmento Carpool Karaoke con James Corden. 

Durante algún tiempo, estos artistas incluso usaron anillos de pureza y cada hermano finalmente se quitó las joyas simbólicas. Ahora, los Jonas Brothers a veces discuten su relación con Dios y la espiritualidad. 

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